Le livre le plus célèbre pour arrêter de fumer est sans doute celui de Allen Carr.
Ce livre s’appelle « la méthodes pour en finir avec la cigarette ».
J’ai personnellement expérimenté ce livre et il permet une certaine prise de conscience par rapport à la cigarette.
En effet ce livre ne propose aucune méthode miracle pour en finir avec la cigarette, il ne propose aucun traitement de choc. L’auteur se contente de décrire page par page en quoi le faite de fumer est complètement inutile.
Quand vous lisez ce livre, je dois admettre qu’une prise de conscience intervient et vous vous demandez vraiment comment on peut apprécier une cigarette.
Chez certaines personnes, ce livre à l’effet d’un électrochoc, d’autre cependant y seront complètement hermétique.
Sachez que le livre est disponible en format de poche pour un prix inférieurs à deux paquets de cigarettes.
Ce livre s’appelle « la méthodes pour en finir avec la cigarette ».
J’ai personnellement expérimenté ce livre et il permet une certaine prise de conscience par rapport à la cigarette.
En effet ce livre ne propose aucune méthode miracle pour en finir avec la cigarette, il ne propose aucun traitement de choc. L’auteur se contente de décrire page par page en quoi le faite de fumer est complètement inutile.
Quand vous lisez ce livre, je dois admettre qu’une prise de conscience intervient et vous vous demandez vraiment comment on peut apprécier une cigarette.
Chez certaines personnes, ce livre à l’effet d’un électrochoc, d’autre cependant y seront complètement hermétique.
Sachez que le livre est disponible en format de poche pour un prix inférieurs à deux paquets de cigarettes.
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